初到日本石卷大学的时候，负责老师非常的热情，即使一开始在日语沟通上非常的生疏，但也能明白对方的意思，并且那也有国内的学长帮助我们，由于我们日语水平不是很高，那边的课程大部分都是只有我们两个人上一节课，课程有日本文化、日本语言、日本经济、使用全日语版化的计算机等，课堂上非常轻松，大部分是全日语教程，有个别老师是双语教课，比如日语与英语、日语与汉语。
课堂学习
在课堂上，我们无法理解老师的日语时，我们可以随时提问，老师们会非常耐心的为我们解答，直到我们理解，非常的为我们的学习着想，也会在闲余时间与我们聊天，聊聊日本的美食，文化，也询问我们中国有趣的事物，可以说是中日师生之间的文化交流沟通。在平常也会与在国内的课堂一样，有课后作业提高日语水平，也有需要做PPT介绍自己以及自己的家乡、兴趣等。
石卷建筑
在周五会有一节三个国家学生交流课，分别是中国、日本、越南的同学一起在多媒体教室，由主讲老师给出主题，分组讨论自己国家的美食、文化，最后每组同学都要上去演讲，促进不同国家不同文化学生间的交流，更加熟悉了彼此。
各国美食分享
除了平常的课，我们还有周末的活动，拜访石卷专修大学的校长以及石卷市市长，参与了中日料理交流课堂，去了石卷最优秀的高中为高中生们介绍中国，这些课外的活动增加了我们的阅历，变成了我们难忘的经历，开拓我们眼界的同时，也让我们得到了成长。例如给去高中时，日本高中生们都会友好的打招呼，用不熟练的中文说着“你好”，可以感受到他们的欢迎，以及在演讲过程中，他们对我们中国文化的好奇，让我感到祖国的伟大！
与石卷市长合影
在去日本之前，由于自己比较喜欢动漫，觉得日本生活肯定很有想象力，很有乐趣，但实际上，去过之后才了解真正的日本，他们人与人之间的距离没有我们这么亲近，夜晚的公园没有广场舞，一片冷清，在海边的城市，人口密度也不大，显得格外空旷，日本市民自觉地会带上口罩，给人一种生人勿进的感觉，但也有老爷爷老奶奶非常的和蔼可亲，在留学期间，一位和蔼的邻居奶奶就送了我水果，非常温馨。且日本的老人只是表面看上去老，因为老龄化原因，他们做着各种兼职，感觉身体非常棒。
关于住宿环境，我们是一人一间，所以比较自由随意，平常都会在自己房间自主学习，完成课后作业，住宿的地方有可以烧饭的地方，我们会自己做菜，这也锻炼了我们的生活自理能力，而在空余时间，会去书店、餐厅、商场等地方休闲娱乐，贴紧当地人的生活。
非常感谢学院这次给我交换的机会，也非常感谢国际处李琼老师的耐心解答和深切关心，这次交换留学回来，心境更加成熟了，面对新问题新事物也会以沉着冷静的态度对待，生活自理能力也得到了提升，最重要的是拥有了一段异国美好的回忆，将伴我一生，说给未来的孩童听。